林星宇嘴上没说，但是眼中的不解之色显露无疑。
邱风导师看着林星宇，然后邪恶一笑，说道：“对，就是下盘。”林星宇尴尬的往后退了两步，这邱风想干嘛？他该不会是个变态吧？！
“咳咳，能不能别用这种鄙视的眼神看着我？”邱风导师清了清嗓子。
林星宇理直气壮的反驳他：“谁让你一脸猥琐的！”
“……”
邱风导师尴尬的抿了抿嘴，然后娓娓说道：“我怎么可能会是那种人呢，我只是在想该怎么给你制定计划而已。”他被林星宇的那种不信的眼神看得有些头皮发麻，就给自己找了台阶，“哎呀，你不是还有不到三个月就要年比了吗？不给你专门定一个计划你怎么能在年比的时候得到更好的成绩呢，你说是吧？”
林星宇一脸不屑的看着他，“你会这么好心？”
“我……我好歹也是体宗的导师好不好，有你这么说话的吗？”他也是实在找不出话来解释了，毕竟他这么帮助林星宇也是有原因的，可是因为上面的命令他又不能告诉林星宇。
“切。”林星宇虽然相信了他的话，可还是不屑的切了一声。他终归是只有十三四岁的少年，心理自然没有那么成熟。“那你定下来了吗？”不管自己的这个导师是不是变态，只要能教自己就行了，这是林星宇现在最关心的问题了。
“还没有……”邱风导师朝着林星宇开心的大笑起来，然后在林星宇的持续白眼下，过了好久才停下来。
这一次，他是很正经的了。
“你现在最欠缺的就是下盘力量，只要把这个空填起来，这套基础剑法掌握起来应该会很快。但是想要提升下肢力量，倒是要花点精力，你能坚持吗？”
林星宇开始有些隐隐明白刚才邱风导师脸上为什么露出那副诡异的表情了，他记得，当初韩天在让他开始身体训练的时候，也是带着这样的一种笑容对他说的，不过，老顽童的笑，是一点都没有收敛的。
“说吧，要怎么练？”林星宇深深吸了一口气，给自己打了打气。
“这个先不着急说，我们先把计划定下来。”
邱风导师用自己手里的剑在地上划了几道，写上了三个数字，“八十六。”
“这是现在距离年比还剩下的时间。”邱风导师咸了点地上的数字，向林星宇说道。
紧接着，他就在下面减去了一个七。然后又减了个二十。
“这二十是你练习下肢力量的期限，要是你在二十天内达不到要求，那我们也只能够直接进入下一个环节。”邱风导师边写边说道。
“好。”林星宇对此很理解，如果一样东西长时间做不到，那就只能暂时放弃，一味地耗费时间就会耽误别的事情。
“可是那个七是什么意思？”林星宇问道。
邱风导师很自信的说道：“这你就不懂了吧，七天时间是要留出来给你在年比前调整状态的，这样也可以到最后的时候有一个调整的余地。”
他想的还真是全面，不过，要是没有缜密的思维，可能也当不了导师吧？
林星宇听着邱风导师的话，感觉他这么安排很有道理，便也不再多言。
“至于那后面剩下的五十九天，三分之二的时间我们用来练习你的渊海剑法，而还有的三分之一，则是用来巩固与改善。”
“好。”林星宇一口答应。
“那你现在能够告诉我怎么锻炼下肢的力量了吧？”
“办法有很多，不过为了你好，所以我打算，让你每一种都要尝试。”邱风导师之前的那种猥琐的笑容又露出来了。
林星宇看着后背一阵发凉。
“去吧，先扎半个时辰的马步。”很快，邱风导师就向他说出了第一个要做的训练项目。
“半个时辰？！要死啊！”林星宇也是惊了，哪有一上来就扎半个时辰马步的？
“你才要死呢，就在这里，开始吧。”邱风导师说得风轻云淡的，袖袍一挥，一道影子闪过，一炷香插在了一根竹子上，香头已经被点燃，一点一点的往下燃烧。
“本来死的人就是我，你这简直就是体罚啊，不对，根本比体罚还过分。”林星宇虽然嘴上抱怨着，但是脚下的动作却是在做着的。两脚分开站立，与肩同宽，双臂水平抬起，目视前方，慢慢的蹲了下去。他的大腿和小腿之间几乎是成一个直角的。
林星宇在身体稳定下来之后，逐渐的闭上了眼睛。眼前只剩下一片黑暗，他似乎希望这样，时间能够过得快一些。
但是眼睛闭上了，可他却听见旁边邱风导师优哉游哉的解释道：“这里是体宗，这不叫体罚，应该叫体训才对。”林星宇不禁嘴角一阵抽搐，你就这么有理的吗？
……
而在体宗一间典雅的书房中，阮宗主正静坐着提笔写字，忽然，他收到一条信息。
阮宗主取出一块金色令牌，一段文字跃然浮现在面前。
“宗主，我是邱风，林星宇来找我，让我教授他剑法。”这条信息居然是邱风传去的。
“好，你尽力教就行。”阮宗主很快就回复了他，虽然就一句话，但是意思很明确，让邱风导师全力去教导林星宇。
阮宗主对于这个新进来的弟子的表现一直很满意，所以也是下达了一条指令，让宗门内的人都是给予林星宇一些便利，让他能够得到更多的资源去修炼。
当然，在这个宗门里，可不止林星宇这样一个被关注的人，前几届的几位老生也是被各自的导师密切关注着。他们得到的资源自然要比林星宇多得多，他们每月除了固定的体币发放外，还会有一些奇珍异果送上门，让他们提升实力。
不过宗主也不是傻子，不会去给他们一些快速提升实力的宝物，一般都是以淬炼身体的为主。
……
林星宇在扎着马步，而他早晨遇见的郭挺则是正在罗导师的指点下专心致志的练习着一套锤法。这套锤法是罗导师在演武场楼上给郭挺选择的，这本锤法很是适合郭挺这种力量型的人。
郭挺挥动则手中沉重的碎坤锤，一开始他还觉得碎坤锤重的要命，但是这几天一直都举着它，倒是正在逐渐适应它那恐怖的分量了。
碎坤锤每一次的下砸都会伴随着空气的爆裂声，这让郭挺很过瘾，就好像自己有着无穷的力量一样，能够连空气都捏爆。
他的每一个动作，罗导师都会在一旁出声指点，小错误郭挺立马纠正，而一些大错，就是罗导师亲自出手，给郭挺讲解，然后演练一遍，再带着郭挺做上两遍，然后让郭挺继续练习。
郭挺已是满头大汗，但是他丝毫没有想要休息的念头，他现在也是抓紧一切时间，努力修炼。
和他们有着同样想法的还有一位，那就是苏圆圆。因为她要练习的是一本身法，所以就去找了一位体宗内精通身法的女导师。
在那位导师的指点下，苏圆圆也在一步一步的学习着手中的那本身法秘籍，实力一点一点的在积累起来。
而他们这一个五人小队中，有一个人倒是过得和往常一样，该吃吃该睡睡，吃喝睡觉与修炼两不耽误。王禹慢悠悠的走进食堂，点了一份足以填饱他肚子的大餐，开吃了起来。
要说他们五个人中谁最不着急，那就必须是王禹莫属了，他过得完全不像是一个还有仅仅三个月就要考试的人，反倒是像一个绝世高手难得的度假一样。
王禹对自己的要求比较低，只要待在中游，就足够了，他没有像林星宇，郭挺，苏圆圆，雷束他们想要争夺第一的决心。
不过说起雷束，他倒是有些天没有露过脸了，自从之前林星宇他们帮他买了一株雷蛇花后，他好像一直都躲在自家住所下面的密室里。
雷束那日拿到雷蛇花，心情十分激动，然后便迅速的开始闭关，他把自己的状态调整到了最好，然后带着愉悦的心情打算开始吸收那雷蛇花。但是很快他就碰到一个问题。
这株雷蛇花可是七百年份的，比普通的雷蛇花蕴含的能量要多得多，所以他面对如此巨大的能量倒是一时间没法下手。这能量是很多，但是年份久了，就导致里面的雷属性能量变得愈发的狂躁，万一吸收的时候一个不当心，那就有可能会伤到自己。
而在这种时候，往往就需要让吸收者的能量和雷蛇花的能量发生共鸣，让雷蛇花对于外来的能量的戒备心下降，将它作为一株植物来说，最基本的防御本能降到最低。这样吸收的时候，才不会太容易出差错。
所以雷束在密室里关了整整三天，每天都是无时无刻不在将自己的斗气包裹着雷蛇花，但是他又很小心，每次都是耗费一小部分斗气去和雷蛇花接触，一开始的时候，他的斗气一下子就被暴躁的雷属性能量给吞噬掉了，但是伴随着他这三天的不屑努力，雷束总算是能够感受到，掌中的这株雷蛇花对于自己的戒备已经降到了最低，其体内蕴含的能量也是安分了不少。雷束知道，自己现在可以动手去吸收它了。