正当袁北斗望着擂台上之人深思失神之时，耳边却传来一声惊问。
“我说嫂子你这老说的元气是什么东西啊？”无心满脸疑惑的问道。
这下轮到沐湘雪不可思意的看着无心了，一脸惊骇道：“不是吧！你这武林高手居然不知道元气是什么！”这话一出不止无心傻了，就连严氏两兄妹也呆了，一脸诧异的样子齐唰唰的看向当事人沐湘雪。
“你~！……你们这是什么表情？不会你们都不知道吧！”看了一脸几人蓦然的样子，无奈道：“好吧！看来你们真不知道，看来得跟你们普及下内功的修炼的知识了！”
洪荒宇宙，寰宇之内，这天地之间充斥着各种神秘的力量，上至风雨雷电，下至山洪地火，无一不是人类所乞求的能力。直到数千年前的神农氏姜承才发觉，能够将天地之间一种最为神秘的能量因子收为己用，这也从此开创出后世那武风盛行的武林时代，只是却少有人知那被引为己用的能量因子被神农氏姜承称之为元气。
那引入元气为己用的引气法门便是所谓的入门心法。当有朝一日能够修炼出所谓的内力时，便预示着你能够将那神秘的元气收归己用。元气便是已内力的方式呈现在习武者的体内。
总而言之，所谓修炼内功，就是通过特殊的法门，将天地之间存在的能量即元气引导进入体内，在通过自身的经脉运转移动，最后将其储存于丹田之中归为己用。
在体内的运行方式就是你们所修习的功法，不同的功法，元气在体内的运转方式路线也不同，所以修炼内功切忌功法的混杂，稍有不甚，便会经脉逆转，走火入魔，重者体内元气暴动致使暴体而亡。
那吸收元气的法门，现如今流传下来的都是一些参差斑驳的皮毛，也就是各门派的入门心法，黄帝内功心法写的便是吸收元气的一个法门及对元气的利用。相较于其它法门来说却是独一无二的上乘之法，毕竟那是神农大帝流传下来的。
说完看了看众人还在失神的状态中，转而继续解释道：“其实也没什么大不了的，就是说法不一样而已，练功无非就是将外界的能量，转换为自己可利用的能量而已。元气就是对外界能量的一个统称，上古流传至今很多引灵（元气）之法已经失传，因故现在已经很少人知道元气这个说法了！”沐湘雪一口气将自己所了解的说了出来。
“原来是这样啊！”众人若仿然大悟般的点头道。
“我说修炼无尘剑法那么多年，剑招到是越来越凌厉，这内功就是不见有丝毫长进，原来是那死鬼师傅给的入门心法不行啊！看我下次看见那老头，不得好好的跟他理论一番，这不是误人子弟嘛！”无心愤愤的叫骂道。
这时远在千里之外，一正在深山山洞里打坐的灰袍道人，打了个喷嚏，抹了抹鼻子，怒骂道：“哼！定是无心那小王八蛋又在骂我！”
袁北斗瞥了一眼无心，脸上露出那不屑的眼神。严芸熙也鄙视的说道：“明明就是你自己偷懒耍滑，现在居然还赖到你师傅身上去了~！真是不要脸﹗臭不要脸！”
无心争辩道：“你个丫头片子懂什么！我说的那是事实！要是我会黄帝内功心法这等超级的引灵之法，这么些年的修炼，我的内功水平何止于此，是吧大哥！”转而朝袁北斗讪笑着，可一看严芸熙那张已然变色的脸庞，便又赶紧闪到自己的嫂子沐湘雪身后去了。
袁北斗回想自百花谷修炼神农真经以来，眉间的毒素已经在以缓慢的速度排出，另外也感觉自己打坐修炼的效率加快了不少，这应该都是湘雪说的引灵之力的作用吧！片刻后回答道：“这入门心法固然重要，可是后天的努力修炼也是必不可少的，你还是多多修炼吧，少在这怨天由人！”旋即将目光转向了正在擂台上的北冥公子，开口问道：“雪儿，你看我要是对上这北冥公子胜算如何？”
沐湘雪看了片刻后应答道：“方才听台下众人的议论声，想必这圣水寒冰诀也是上乘的引灵之法，我观其周边元气的浓郁程度，断定其内功修为应该与相公不相上下。至于手上的功夫，一直没有见他显现真功夫就很难说了，你们二人要是对上胜负之数应在五五之间！”听罢袁北斗继续陷入了沉思，紧盯着台上的那白袍男子。
也就在这时，看台上那举足轻重的三个大人物开口了。
“没想到这北冥公子到是有点手段啊！也不枉本小姐奉大哥之命，不远万里跑到那极北苦寒之地将他请来！”那身穿鹅黄色衣裳满头红发的女子乏味的说道。
“三妹，都说这塞北景色别有一番风味！怎么样？这趟外出可有什么收获？”其中一身体壮实的肌肉汉子，看似应该便是四圣使中的老二白虎，笑着说道。
“二哥！你是故意的吧！明知道我怕冷还在这问我塞北风光怎么样，也不知道大哥怎么想的偏偏叫我去，你可不知道这几个月我是怎么过的！还好这小子没让我失望，不然的话可真是太不值当了！不过话说回来了，老大怎么会对这北冥山庄的情况如此了解，在此之前我可都不知道还有这么个门派呢！”红发少女脸色显得有点愠色。
“我看老大这是早知道，这塞北的这北冥公子是一代天娇，特地让你去沟通沟通感情，说不定还可以借他破了你的誓言呢！”说着爽朗的笑了起来：“哈哈~！老大这是着急给你找婆家呢！对吧老四！这也是老大明知道你怕冷，还让你去塞北的原因，除此之外我实在想不到还有别的什么原因了！哈哈！”
“二哥！我看你又皮痒了吧！”朱雀圣使说着作出欲动手的样子。
一直就没停嘴的老四玄武，嘴巴里塞满了鸡腿牛肉，含糊不清呜呜的说道：“三姐！你要揍谁，我帮你！”手上还抓着两把没啃完的鸡腿。
朱雀转头瞥了一眼身边的老四，用手推了下那硕大的脑袋说道：“一天到晚就知道吃！吃！吃！吃个没完没了，你还是接着吃你的吧！”然后同样不搭理身边的两人，将目光转向了擂台。
此时的擂台上那白衣，准确的说是穿着白色袄子的北冥公子，已经五连胜了。依旧身姿卓然，长发飘飘的站在擂台之上，仿佛之前的几场比试对他里说，没有丝毫的影响，嘴角露出一丝得意的微笑：“都说中洲武林武学博大精深，本公子才不远万里来到此处，如今看来也不外如是！”
想中洲武林天下群雄齐聚于此，怎能容外人如此菲薄。可是偏偏碍于前几场那北冥公子出手的狠辣，上台的对手不是被冻成冰雕，就是被冻的颤颤发抖。一时之间众人只能在擂台之下愤愤不平，竟无人上台挑战。
双眼朝擂台四周一扫，趾高气扬的笑道：“难道若大的中洲武林竟然没有一个值得一战的对手么？还是说当年的一战整个中洲武林的高手已经被魔教给屠戮待尽了！”
是可忍孰不可忍，袁北斗几欲站起身来飞上擂台，最终还是被一旁的严浩按了下来：“此次武林大会，天下盟是以复兴中洲武林共抗魔教而召起的，想必他不会让这个塞北的蛮夷之辈扰乱整个大会的，现在还不到我们出手的时候！”也就在这时，从擂台左侧的看台席上飞出一身穿锦袍的青年男子，纵身一跃便上了擂台。