秦晨说起沈从龙的朋友要用模特走秀。

苏婉仪提醒他:“服装设计大赛,离不开模特!贺光也是半步不能挪,万一大赛没有结束,我们的模特都出去了,难道不是丢了西瓜捡芝麻?”

“顶多给他们四个模特。”秦晨回道:“服装设计大赛这边,缺不了人!我们的模特也要推出去,具体怎么安排,交给贺光好了!”

他问苏婉仪和吴子悠:“姐来没来?”

“来了!”苏婉仪回道:“在地下室,正健身呢!”

“我去看看!”秦晨转身去了地下室。

他到的时候,杜文艳正在卖力健身。

与之前不同,现在的她,已经开始练习器械!

秦晨笑着问:“姐,感觉怎么样?”

“还不错!”刚做完一组哑铃的仰卧飞鸟,杜文艳喝了一小口温水:“肚子和脸好像确实小了点,只是体重没怎么变!”

“饮食正常,体重不变也正常。”秦晨告诉她:“只要围度变小,就是有用的!”

“会不会练的很壮?”杜文艳问。

“当然不会!”秦晨笑着说:“女性的高丸酮只有男性的十二分之一。除非注射高丸酮,否则再怎么练,也不可能像男人一样粗壮,只会身材更好!”

“真是这样?”杜文艳笑了。

她问秦晨:“今天活动还算顺利?”

“还不错!”秦晨回道:“全国媒体都在报导,以后每次走秀,我都会联系媒体,请他们帮忙做新闻!”

“同样的事,媒体总是报导,观众也会审美疲劳!”杜文艳问:“做的太久,会有效果?”

“我们不可能一直是这种模式!”秦晨告诉她:“等到下次,我会请媒体做节目!”

杜文艳诧异的问:“什么节目?”

“公司会邀请其他模特,来参加走秀比赛!”秦晨说道:“推出时装新款的同时,评选最美和最帅模特!由评委点评,从穿搭风格到模特自身素养。不再是单一的新闻,更不是广告,而是娱乐节目。观众的兴趣,会更高一些。”

“你怎么想到的?”杜文艳一脸错愕:“从别的地方请模特,要不要给他们钱?”

“当然要给!”秦晨说道:“通过节目,我们赚来的,一定会比给模特的更多!”

他又说了句:“参加比赛的次数越多,模特的名气也就越大!我会想方设法,让我们的签约模特在台上站的时间更久!”

“暗箱操作?”杜文艳不太确定的问:“这样合适吗?”

“有什么不合适?”秦晨说道:“很多节目,都有暗箱操作!背后不动点手脚,怎么能把利益最大化?”

杜文艳点头:“好像是有道理!”

旁边的女内保催了句:“杜厅,该练下一组动作了!”

刚来别墅健身的时候,杜文艳很难坚持把一组动作做完!

经过这些天,她的体能得到不少提高!

女内保在旁边盯着,要求她一定把动作做到位!

杜文艳卖力的举铁,秦晨朝女内保招招手!

“秦总,有事?”女内保到他身边问了句。

“我姐的健身效果怎么样?”秦晨问:“练几天休几天?”

“目前是一周休两天!”女内保说:“即使休息,也得过来练习拉伸!”

“好像没什么必要吧?”秦晨问道:“拉伸对生长肌肉应该没太大的用!”

“秦总是练习惯了!”女内保笑了:“养成不太喜欢拉伸的习惯!杜厅不一样,她没有健身基础!拉伸还是很必要的!”

“懂了!”秦晨问:“什么时候教她格斗?”

“再过两个月吧。”女内保回道:“等到身体线条更明显,我们再教格斗!”

她问秦晨:“杜厅的格斗技能,要达到什么程度?”

“强身健体。”秦晨微微笑着:“你还能指望她跟人动手?”

“明白了!”女内保点头:“那就三两个男人近身不了的程度!”

秦晨一脸懵逼!

他要求的很简单,只要杜文艳能通过格斗训练,把身体的线条练的更柔和就行!

根本没想过要她能撂倒几个人!

女内保好像不是这么想!

特种兵退伍的她们,传授的格斗技能都是实战为主!

要她们教些花架子,真不一定能干得来!

坐在旁边,看着杜文艳举铁,秦晨拿出手机:“贺光,等会来我家一趟,有事和你说!”

挂起电话,杜文艳一套动作恰好做完!

她调整着呼吸,又补充了一小口温水。

秦晨问:“感觉强度怎么样?”

“还行!”杜文艳说:“没有之前那么累。每天晚上练过之后,再去洗个澡,浑身都舒服,晚上睡的也很香!”

她告诉秦晨:“我跟你说,之前的衣服,有些穿着大了点!”

“刚开始!”秦晨笑了:“最初的三个月,效果会特别明显!等到一年以后,再看身材,简直就是完美!”

“真会这么好?”杜文艳的眼神带着期待。

“健身需要常年保持。”秦晨说:“以后你得每天来,不能偷懒!”

“知道了!”杜文艳白他一眼:“要是出差,就把她们教的动作练一练,当做休息!”

“上瘾了?”秦晨问她。

“好像有点!”杜文艳说:“现在一天不练,好像少了点什么!”

“那就对了!”秦晨问:“今晚还有多少动作?”

“刚练没一会!”杜文艳告诉他:“先练无氧,晚点我还要练有氧!”

“真是挺拼的!”秦晨问她:“每天健身时间有多久?”

“刚开始是一天一小时!”杜文艳说:“现在是每天两小时!”

“过段时间,每天三个小时!”旁边的女内保插了句:“到那时候,就可以封顶了!”

“除了上班之外,其他的时间只有吃饭、睡觉和健身!”杜文艳问秦晨:“你不是约了人?怎么还在这边坐着?”

“人还没到。”秦晨说道:“等他到了,我再上去!”

“杜厅,休息的差不多了!”女内保对杜文艳说:“我们再去练练背部!”

杜文艳站了起来,跟着女内保走向锻炼背部的器械!