“每人跑十分钟!”苏艾艾让导师在一旁盯着,跑步机上的速度都是按照她们的身体素质调的,陈洛樱的最快,一点都不敢慢下来!

“小艾,十分钟…到了没啊?”真是要累死了。

“在坚持一会儿,还有三分钟。”苏艾艾在旁边坐着,其实心里和她们一样的苦,为什么这短短的十分钟的时间过的是这么的漫长?

“好了,时间已经到了。”跑步机自己慢慢的停下来了。

“先休息十分钟吧!等下再练习。”要先锻炼她们的肌肉,让她们的肌肉达到美感,待会儿就要……

“你帮我去请一个瑜伽教练,十分钟后带过来!”

“是,小姐!”这样的训练方法可要比一般训练的要轻松许多啊!要知道在训练场里的没一个模特每天都是不停的训练,对身体都已经麻木了!

“洛樱,不能喝饮料!”苏艾艾走过去,一看就看到了陈洛樱手中的饮料。

“啊——那我喝啥啊?都快渴死了!”这样的训练也太惨无人道了!

“你们先洗把脸,先用温水,再用冷水洗!”苏艾艾示意让其他的导师带领她们。

“这么麻烦?”蒋薇薇不知道这个是什么意思。

“脸部皮肤的毛孔,在运动后出汗,要是只用冷水洗的话,很容易毛孔粗大,所以先用温水,后用冷水洗对皮肤最好!”一旁的导师说道,这些都是最基本的知识,为什么这次小姐看中的人连这些都不知道啊?

“你们先去洗吧!”苏艾艾已经回工作室了。

“小姐,您要的瑜伽师已经请来了。”

“好的,我知道了!”苏艾艾让她进来。

“小姐,您好!”

“不用这么客气,这次我请你来就是希望你教她们一些塑性的瑜伽,然后在根据她们的身材各个教。杰丽斯最好塑性她的胳膊,她腿部的曲线很好,但是现在每天都会有运动,所以你要控制她们的肌肉伸展;蒋薇薇最好是在胸部塑性,她胸部的发育不是特别的完善,不过这样也好,你就稍微注意一下;最重要的是陈洛樱,她的大腿和小腿要重塑,你要给她施加一些压力……”苏艾艾给瑜伽师说了一堆,都是有关于她们三个的事情,“好的,小姐。”瑜伽师低着头听着苏艾艾把话讲完。

“好了,现在她们差不多已经休息完了,你就按照这样的给她们做练习吧!”实战的形体训练先不着急,,毕竟连最基本的柔韧性都没有达到要求,更不要说其他什么要强度的动作了,现在最主要的就是让她们适应现在的训练!

“休息时间已经结束了!大家快点起来训练!”瑜伽师正在催促着她们。

“啊?怎么快啊?”为什么休息的时间这么少?明明刚刚跑好步!同样是两个十分钟,为什么差距就这么大啊?

“艾达,你在这里看着她们,不许让她们偷懒,我先上去了,等下再来!”二楼是苏岸给苏艾艾的设计室,里面的全部的材料都有,这次大赛,不只是苏艾艾很用心就连苏岸也警惕起来,不可以出任何事情!

“是,小姐!”这里的每一个人都对苏艾艾很恭谨,不只是因为她是苏岸的妹妹,更多的是她对待他们就像是朋友一样!

“这次的剪裁师有点难弄啊!”苏艾艾翻看着资料!还记得前几年那次在美国的少儿比赛中,她输给了美拉达,不只是因为她的设计水平不过,在她当初的那个年龄,她甚至可以说是一代的天才了,不过美拉达比她年长四岁,这也是一个原因!最主要的还是她有一个比她优秀的裁剪师!

一个优秀的作品,最重要的其实并不只是设计师而已!还有裁剪师,不过大家只关注的都是设计师的名字而已。

“这次的裁剪师一定要让卫瑞希帮我了。”苏艾艾看着他的资料很是苦恼,这边的裁剪师其实挺多的,但是她们都没有什么默契,这次比赛比的是时间,格式,样式,时间的话,她们肯定都是要找一个和自己比较有默契的搭档才好,可是她觉得除了卫瑞希以外,就没有其他人可以和她达成一致的想法了。

有的时候,稿图画出来,和设计出来的样品样子都会是有些差异的,只有两个配合好的搭档才能设计出完美的作品!不过这让苏艾艾挺头疼的!卫瑞希他有些……闷骚啊!

她应该怎么跟他说呢?算了还是不要想了,反正他都在意大利,下个月去找他就好了!